总公司干部职工参加市住建局
“提升职场幸福力”专题讲座
10月17日，总公司干部职工参加市住建局“提升职场幸福力”专题讲座。这次讲座由全国知名积极心理学专家、中国地质大学王薇华教授授课，旨在提高住建系统广大干部职工工作幸福指数，积极倡导快乐工作、幸福生活的理念，切实提升工作效率和履职热情。
王教授提出：“幸福不仅是感觉，幸福更是一种能力。幸福力是目前国际上最流行的学科—积极心理学研究的范畴”。在讲课中，理论联系实际，图文并茂，引用了大量国际心理学大师的研究成果和生活中的真实案例，结合自身的研究和生活体验，从快乐（微笑、拥抱、赞美）、解压（不生气、不抱怨、不计较）等幸福的能力切入，引导大家如何提升幸福的能力，并引用大量实例介绍了积极心理暗示对引导人的健康成长、成才和成功的积极作用。王教授的讲座旁征博引、深入浅出，交流风趣、亲和却不失深刻与犀利，生动的案例、观众的精彩演绎及面对面的热情互动赢得现场干部职工的阵阵掌声和欢笑声。
最后，王教授还从养生的角度，和大家分享了她的身心健康法则，总结说，生命的使命就是有人爱、有希望、有事做，也推荐了《真实的幸福》、《潜意识的力量》等国际国内积极心理学的精品读物。
这次讲座的成功举行，增强了广大干部职工对幸福感及幸福力新的认识和感悟，大家纷纷表示在今后的工作和生活中要学会做重要的事、关键的事、美好的事，使工作得力、职场幸福、生活美满。
